眠れない時に活躍するアイテム アイマスク

最近、妙に眠りが浅いなと、悩んでいました。
目の下にはクマもできてしまい、このままじゃいけないなと感じていました。
なんで眠りが浅いのかと考えた時に、家族が隣の部屋で遅くまで起きているからという点もあるのかなと感じました。
光が漏れてきているので、もしかしたらそのせいで眠りが浅くなっているのかも、と思い、解決するためにアイマスクをダイソーで購入しました。
100均のものだから、実際に必要がなくなっても痛手ではないなと思い使用し始めました。
しかし、思いのほかアイマスクの効果は絶大で、しっかりと睡眠がとれるようになりました。
疲れ目でも悩んでいたのですが、しっかり寝ているため、朝起きた時には目もすごく冴えているように感じます。
これならもっと早く使っていれば良かったと思うくらいです。
普段アイマスクをあまり使用したことがなかったのですが、これはおすすめです!
評価は星5つです。

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